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黄帝内经・素问》经脉别论《素问》第二十一篇(原文+解析)
来源: | 作者:滋而康养生美学馆健康管理师:谭勇华 | 发布时间: 2025-06-06 | 31 次浏览 | 分享到:

经脉别论《素问》第二十一篇


黄帝问曰:人之居处动静勇怯,脉亦为之变乎?岐伯对曰:凡人之惊恐恚劳动静,皆为变也。

是以夜行则喘出于肾,淫气病肺。

有所堕恐,喘出于肝,淫气害脾。

有所惊恐,喘出于肺,淫气伤心。

渡水跌仆,喘出于肾与骨。

当是之时,勇者气行则已,怯者则着而为病也。

故曰:诊病之道,观人勇怯,骨肉皮肤,能知其情,以为诊法也。

故饮食饱甚,汗出于胃。惊而夺精,汗出于心。持重远行,汗出于肾。疾走恐惧,汗出于肝。摇体劳苦,汗出于脾。

故春秋冬夏,四时阴阳,生病起于过用,此为常也。

食气入胃,散精于肝,淫气于筋。

食气入胃,浊气归心,淫精于脉。

脉气流经,经气归于肺,肺朝百脉,输精于皮毛。

毛脉合精,行气于腑,腑精神明,留于四藏。

气归于权衡,权衡以平,气口成寸,以决死生。

饮入于胃,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于肺,通调水道,下输膀胱,水精四布,五经并行。合于四时,五脏阴阳,揆度以为常也。

太阳脏独至,厥喘虚气逆,是阴不足阳有余也。表里当俱泻,取之下俞。

阳明脏独至,是阳气重并也。当泻阳补阴,取之下俞。

少阳脏独至,是厥气也。蹻前卒大,取之下俞。

少阳独至者,一阳之过也。

太阴脏搏者,用心省真,五脉气少,胃气不平,三阴也。宜治其下俞,补阳泻阴。

一阳独啸,少阳厥也。阳并于上,四脉争张,气归于肾。宜治其经络;泻阳补阴。

一阴至,厥阴之治也。真虚(疒肙)心,厥气留薄,发为白汗,调食和药,治在下俞。

帝曰:太阳脏何象?岐伯曰:象三阳而浮也。帝曰:少阳脏何象?岐伯曰:象一阳也,一阳脏者,滑而不实也。帝曰:阳明脏何象?岐伯曰:象大浮也。太阴脏搏,言伏鼓也。二阴搏至,肾沉不浮也。

《素问・经脉别论》是中医经典《黄帝内经》中的重要篇章,主要探讨人体经脉在不同生理、病理状态下的变化规律,以及饮食、情志、劳逸等因素对经脉气血的影响。以下从原文分段解析、核心理论归纳、临床启示三方面展开阐述:

一、原文分段解析

1. 情志劳逸与脉象变化

  • 原文
    黄帝问曰:人之居处动静勇怯,脉亦为之变乎?岐伯对曰:凡人之惊恐恚劳动静,皆为变也。
    是以夜行则喘出于肾,淫气病肺;有所堕恐,喘出于肝,淫气害脾;有所惊恐,喘出于肺,淫气伤心;渡水跌仆,喘出于肾与骨。
    当是之时,勇者气行则已,怯者则着而为病也。
    故曰:诊病之道,观人勇怯,骨肉皮肤,能知其情,以为诊法也。

  • 解析

    • 人体脉象会因居住环境、动静习惯、性格勇怯及情志(惊恐、忧思)、劳逸(远行、跌仆)等因素发生变化。

    • 举例:夜行伤肾,肾气上逆致喘,病及肺脏;惊恐伤肺,气逆扰心等。

    • 强调体质差异:勇者气血调畅,病邪易散;怯者气血易滞留为病。诊断需结合体质(勇怯)、形体(骨肉皮肤)综合判断。

2. 饮食劳逸与汗液分泌

  • 原文
    故饮食饱甚,汗出于胃;惊而夺精,汗出于心;持重远行,汗出于肾;疾走恐惧,汗出于肝;摇体劳苦,汗出于脾。

  • 解析
    汗液分泌与五脏相关:

    • 饱食伤胃,胃津外泄为汗;

    • 受惊伤心,心液随惊而出;

    • 负重远行伤肾,肾液随精耗而泄;

    • 奔跑恐惧伤肝,肝血耗动则汗出;

    • 过劳伤脾,脾津不固则汗出。
      体现 “五脏化液” 理论,汗为津液所化,与脏腑精气密切相关。

3. 饮食水谷的运化路径

  • 原文
    食气入胃,散精于肝,淫气于筋;食气入胃,浊气归心,淫精于脉。脉气流经,经气归于肺,肺朝百脉,输精于皮毛。毛脉合精,行气于腑,腑精神明,留于四藏。气归于权衡,权衡以平,气口成寸,以决死生。
    饮入于胃,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于肺,通调水道,下输膀胱,水精四布,五经并行。合于四时,五脏阴阳,揆度以为常也。

  • 解析

    • 食物运化
      胃主受纳,脾主运化。食物经胃消化后,精微物质输布至肝(养筋)、心(充脉),再经肺(百脉朝会)输布全身皮毛,最终营养脏腑(四藏)。

    • 水液代谢
      水饮入胃,经脾转输至肺,肺通过 “通调水道” 功能,将水精布散全身,多余水液下输膀胱。此过程与五脏阴阳、四时变化协调,构成正常生理规律。

    • 气口诊脉
      强调气口(寸口脉)为脏腑气血汇聚之处,通过诊寸口可判断全身气血盛衰、疾病预后。

4. 六经病变与治疗原则

  • 原文
    太阳脏独至,厥喘虚气逆,是阴不足阳有余也,表里当俱泻,取之下俞。
    阳明脏独至,是阳气重并也,当泻阳补阴,取之下俞。
    ……(其余经病变略)

  • 解析
    以太阳、阳明、少阳等六经为纲,分析脏腑经脉偏盛偏衰的病机(如太阳病属阳盛阴虚,阳明病属阳气亢盛),提出 “泻实补虚” 的治疗原则,强调针刺选取相应腧穴(下俞)调节气血。

二、核心理论归纳

  1. 整体观念
    • 人体脏腑、经脉、形体、情志相互关联,如 “肾 - 骨 - 恐”“肝 - 筋 - 怒” 等对应关系。

    • 生理病理与自然四时阴阳相应,如 “生病起于过用” 提示过度劳作、饮食失节等违背自然规律会致病。

  2. 脏腑经脉理论
    • 明确五脏与经脉、体窍的联系(如肝主筋、肺主皮毛),奠定 “脏象学说” 基础。

    • 提出 “肺朝百脉”“脾主运化” 等重要理论,阐释气血津液的生成与输布机制。

  3. 诊断与治疗原则
    • 诊断需 “观人勇怯,骨肉皮肤”,结合体质、形色综合判断。

    • 治疗遵循 “虚则补之,实则泻之”,如太阳病泻表热、阳明病泻阳补阴等,体现辨证施治思想。

三、临床启示

  1. 病因分析
    强调情志(惊恐)、劳逸(持重远行)、饮食(过饱)等因素对疾病的影响,临床需追问诱因,如汗证可从五脏论治(心汗、肾汗等)。
  2. 脏腑辨证
    通过症状推断病位,如喘证涉及肾、肝、肺等脏,需结合伴随症状(如恐伤肾、怒伤肝)辨别病机。
  3. 治则应用
    • 调和气血:如 “表里俱泻”“泻阳补阴” 体现调整阴阳平衡的思想。

    • 注重脾胃:水谷运化依赖脾胃,临床治疗需顾护脾胃功能,如 “脾气散精” 失常可致水湿内停,当健脾祛湿。

  4. 预防思想
    “生病起于过用” 提示养生需适度,避免过度劳累、饮食偏嗜,顺应四时调节生活作息。

总结

《经脉别论》系统阐述了人体经脉与脏腑、情志、饮食、四时的整体联系,构建了中医 “以脏象为核心,以经脉为纽带” 的理论框架。其内容不仅为中医诊断(如寸口诊脉)和治疗(如针刺选穴)提供了依据,更体现了 “天人合一”“辨证论治” 的核心思想,对后世中医临床具有深远指导意义


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